TCC – Hypnose – Yoga

33 rue Sébastien Mercier

75015 Paris

Sur rdv : 06.29.93.12.32

Mon - Fri: 7am - 10pm

​​Saturday: 8am - 10pm

​Sunday: 8am - 11pm

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1.

Thérapies Comportementales
et Cognitives 'TCC'

Je suis formée aux thérapies comportementales et cognitives depuis 2004

et membre TP (Thérapeute Praticien) de l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC).

 

Cette approche met l’accent sur le rapport de l’individu à ses pensées et à ses émotions.

Elle permet de comprendre comment peut s’installer une rigidité comportementale et une tendance marquée pour l’évitement des événements psychologiques (à l’origine de la plupart des troubles psychologiques) et d’accompagner la personne dans la recherche, l’apprentissage et la mise en œuvre de comportements mieux adaptés aux situations.